ŪDENS AEROBIKA 
otrdienās un ceturtdienās
18:00
Ūdens aerobika ir dinamiska un efektīva treniņu forma, kas apvieno fiziskās aktivitātes ar ūdens sniegtajām priekšrocībām. Šī nodarbība ir piemērota visiem vecumiem un fiziskās sagatavotības līmeņiem, jo ūdens samazina locītavu slodzi un ļauj droši veikt dažādus vingrinājumus. Ūdens aerobika uzlabo izturību, spēku un elastību, kā arī veicina vispārējo veselību un labsajūtu.  

Grupu nodarbības apmeklējums – 20€ | 45 min 
Wellness centra apmeklētājiem vai abonentiem tiek piemērota 50% atlaide apmeklējuma laikā

Individuāla nodarbība ar treneri - 50€ | 45 min 
Pēc individuāli atrunāta laika 
Wellness centra apmeklētājiem vai abonentiem – 30€ | 45 min

Viesnīcas viesiem aerobikas grupu nodarbība iekļauta cenā.
Pēc iepriekšēja pieraksta.

Obligāta rezervācija 
+371 67753306
wellness@semarahhotels.com